Muzyka

MUZYKA

Wracając z krótkiego urlopu w Kołobrzegu całą drogę słuchaliśmy płyty zespołu z lat 60-tych "Fleetwood Mac"

Najbardziej podobał nam się utwór "Mistified".

JEDZENIE

  Zdrowo zjeść, ładnie zjeść.

 

BERLIN

 BERLIN

Poprzedni  weekend  spędziliśmy w Berlinie.

Bardzo przyjemnie oglądało się obrazy w klimatyzowanych pomieszczeniach Gemalde Galerie, podczas gdy na zewnątrz panował  ponad 30 stopniowy upał!

Nowa autostrada  umożliwia komfortowy i szybki  dojazd do tego miasta.

Już w piątek wieczorem natrafiliśmy na bezpłatny koncert jazzowy w jednym z Kościołów na Kudammie.

Trzy dni to mało, żeby zwiedzić Berlin, szczególnie w okresie urlopowym, ale i tak wróciliśmy z mnóstwem wrażeń, i postanowieniem powrotu jesienią.

 Gedechniskirsche am Kudamm

                                                                  

  Berlin by night

 

                                                 Z wizytą na Uniwersitat des Kunstes

                                            

Gemalde Galerie

                                                                          Wenus

Rubens - martwa natura

                                   Dwa obrazy w jednym. Na pierwszym planie matka...

na drugim dziecko

Fernsehturm am Alexanderplatz

Berlin Hauptbanhof

RELAKS

                                                                          RELAKS



                                                 Czas relaksu, relaksu, to czas.....




                                                                                

                                                                                   

                                                                            

                                                                

                                                                                       

                                                                                     

                                                                                   

                                                                                  

                                                                                     

                                                                                      

                                                                                        

KSIĄŻKA

                                                           MINIMALIZM

              

                             Dzisiejszy post będzie kontynuacją podejmowanej przeze mnie

                                                  wcześniejszej tematyki, dotyczącej życia w prostocie. Dominigue Loreau autorka trzech książek "Sztuka prostoty", "Sztuka umiaru" oraz "Sztuka Planowania" właśnie wydała czwartą pozycje pt."Sztuka minimalizmu w codziennym życiu".

Na wstępie autorka posługuje się cytatem Malkolma De Chazala:

"Jesteś bogaty? 

Mam wszystko.

Uwolniłem się

Od potrzeby

Posiadania."

Tym samym zdradza nam tematykę, swojej najnowszej książki.

Jeśli zdobędziemy się na odwagę, i podejmiemy trud eliminowania niepotrzebnych przedmiotów  powróci  radość i sens życia. To właśnie w codzienności powinniśmy szukać odpowiedzi  na nurtujące nas pytania. Takie czynności jak sprzątanie, gotowanie, czytanie, zajmowanie się ogródkiem przynosi nam radość wtedy, gdy pozbędziemy się nadmiernego balastu. Zyskujemy więcej energii, pozbywając się nadmiarów materialnych. Powinniśmy cieszyć się najprostszymi rzeczami, bo tylko takie są nam potrzebne. Autorka codzienne życiowe czynności podnosi do rangi celebrowania, upatrując w tym sensu naszej egzystencji.

                                                                              


                                                                                      

Kuchnia

Sekretne spojrzenie na moją kuchnię

                                                                                           

SAŁATKA

           
                                                   Sałatka  Heleny Rubinstein
                                                                     (piękności)

            Wraz z przyjściem wiosny warto zadbać o swoją kondycję i poprawić stan swojej cery!  Znakomicie nadaje się do tego sałatka  Heleny Rubinstein.

                                        

   Składniki: 4 łyżki płatków  owsianych

 - gorąca woda    

- 4 łyżki mleka

                             -1 duże jabłko lub inny owoc

                                                 -1łyżka zmielonych orzechów włoskich

-1 łyżka miodu

                       -2 łyżeczki soku z cytryny

                            -1 łyżka jogurtu naturalnego

Płatki zalać gorącą wodą na 1/2 godziny, jak zmiękną uzupełnić mlekiem, dodać jabłko starte na tarce z dużymi otworami lub inny owoc, orzechy, miód, sok z cytryny i jogurt.

Stosować okresowo przez 1-2 tygodnie dla poprawienia cery i kondycji.

Smacznego!